Disa ushqime siç janë guacat e detit, çokollatat dhe specat djegës, me shekuj janë njohur si afrodiziakë, por edhe disa ushqime të tjera si shpargu, bananet, dredhëzat, e rritin epshin seksual. Ushqimet dhe preparatet të cilat nxisin libidon duket të jenë të ngjashëm me placebon (bar që nuk ka efekt), dhe njerëzit vetë e nxisin epshin e tyre.  Read More →

Përveç preparateve, secila zonjë ka ndonjë truk të bukurisë së saj. Që të dukeni sa më mirë, ua zbulojmë ne thesarin e mençurisë, kur është fjala për bukurinë. Për ju kemi zgjedhur nëntë rregullat më të rëndësishme, të cilat rekomandohen nga parukierët, grimierët dhe dermatologët.  Read More →

Ky sezon është përqendruar në kthimin e feminitetit të lehtë, për të cilin nganjëherë nevojitet më shumë intervenime dhe pakëz më shumë punë, mirëpo do të dukeni elegante, të natyrshme dhe të lehtësuara me shumë stil.  Read More →

Studimet e fundit bëjnë të ditur se vitamina D është shumë më e rëndësishme nga sa mendohej deri më sot. Është parë se vitamina D është shumë më e rëndësishme se ç’mendohej deri më sot, ndikon në më shumë se 200 gene tek njeriu, dhe këta gene kanë lidhje me sëmundje të kancerit dhe sistemit imunitar.  Read More →

Buzëqeshja e bukur është pjesë shumë e rëndësishme e komunikimit, ndërsa për buzëqeshje të bukur duhet t’i keni dhëmbët e bukur. Për këtë arsye, si edhe për ta ruajtur shëndetin e dhëmbëve dhe zgavrës së gojës, është e domosdoshme që të lahen dhembët dhe hapësira e gojës pas çdo ushqimi, porosisin dentistët perëndimorë.  Read More →

Një konsumim i matur i verës së kuqe nuk është vetëm kënaqësi, por edhe një ndihmë e njëmendët për shëndetin, madje edhe kundër rrezikut të sëmundjes Alzheimer. E njohur tashmë fare mirë për efektet pozitive mbi zemrën dhe sistemin e qarkullimit të gjakut, një konsumim me masë i verës së kuqe gjatë vakteve pakëson në maksimum rrezikun e plakjes dhe ndihmon në forcimin e dendësisë së eshtrave. Një gotë verë... 

Nëse sapo je bërë bionde, ki parasysh se tonet e ngrohta tentojnë të zbehen, ndërsa ato të ftohtat, si platini dhe argjendi, humbasin shkëlqimin. Problemi zgjidhet në dy kohë. Para se të çelësh ngjyrën e flokut, trajtoje me produkte rigjeneruese, që veprojnë në thellësi dhe mbyllin luspat, duke e bërë sipërfaqen e flokut si pasqyrë.  Read More →

Të paktën për një jave, do të jetë e nevojshme një sapun i mirë detergjent, një fshirës ose një heqës papastërtish delikat, i cili duhet kaluar në fytyrën e lagur me ujë të vakët; ky veprim duhet të përsëritet çdo mëngjes dhe mbrëmje për shtatë ditët e para, pastaj përgjatë gjithë muajit vetëm në mbrëmje. Pastrimi “peeling”, i bërë vet, mund të përgatitet duke përzier disa lugë kos të hollë lope me një... 

Disa rregulla elementare ekzistojnë dhe vlejnë në shumicën e rasteve. Edhe pse molla e ndaluar është më e ëmbla, megjithatë ekzistojnë disa kufij të cilët duhet respektuar, nëse nuk doni që të lëndoheni në lidhje. Ja nga cilët meshkuj duhet ikur sikur nga dreqi:  Read More →

Ekzistojnë njëzet (20) arsye që seksi dhe dashuria ndikojnë në bukurinë dhe në shëndetin e femrave dhe të meshkujve. 1- Dashuria e mjaftueshme do të bëjë që femrat të duken në formë të mirë dhe me pamje të shkëlqyeshme. Shkaku kryesor, i cili ndikon për kënaqësi në dashuri dhe në seks është të tajiturit e sasisë së dyfisht të hormoneve të ostrogenit.  Read More →