Sipas të dhënave më të fundit tek shumë femra pas kalimit të viteve, vihet re se pasioni i tyre gjatë seksit zbehet, ndaj edhe jeta e tyre seksuale nuk është më ajo e para. Sipas studiueses Laura Berman është e mundur të rikthehet pas ky pasion, edhe pse jo në të njëjtin nivel që ka qenë dikur.  Read More →

Kompakte, e bute, e lemuar, pa rrudha, e bardhe, me shkelqim dhe pa pucrra. Ja miqte e lekures, te cilet na ndihmojne te dukemi me te bukur dhe te rinj: shalqiri, pjepri, kosi, bajamet, por edhe cokollata e zeze.Fytyra nuk ushqehet vetem me kremra hidratues. Te ndjekesh nje diete te shendetshme eshte shume e rendesishme per te garantuar te gjithe elementet te cilet ndihmojne te “zhdukin” shenjat e kohes, ta mbajne ne forme, te hidratuar,... 

Nga celebrimet martesore me te shkurtra e deri tek ato me te frikshmet Nga Pamela Anderson, Michael Jackson, Elizabeth Taylor e deri tek Larry King “Mbreti” i CNN, Larry King ka qene gjithnje pjese e listave te njerezve me te divorcuar ne bote, por lajmi i fundit se ai po divorcohet serish nga gruaja e tij e tete e ka sjelle serish ne qender te vemendjes. Kur je nje moderator i famshem per 25 vjet rresht dhe karizmatik si Larry King eshte... 

Nëse ju jeni veteran i dietave apo të fiksuar pas tabelës së kalorive: ja 15 rregullat e arta për të humbur peshë në mënyrë të shëndetshme dhe të ekuilibruar duke shmangur mundësinë e marrjes së kileve të tepërta humbur me aq lodhje. “Kur ju dëshironi të humbni peshë ndieni të detyruar të eliminoni jo vetëm ushqimet e shijshme, por edhe grupe të mëdha ushqimore të nevojshme – të tilla si buka dhe makarona –... 

Shumë janë munduar deri tani personat që duan të mbajnë trupin në formë, për të patur një fizik pa celulit. Jo vetëm kanë harxhuar kohën dhe paratë, por kanë “harxhuar” edhe alternativat e të qënit të shendetshëm, por jo të shëndoshë.  Read More →

Ne fakt ti shohesh keshtu me shume se torta ngjajne me vepra arti: me ngjyra te punuara me teknika mbreslenese te cilat krijojne atmosfere te vecante. Ne galerine tone do te shikoni nje seleksionim te tortave me te bukura sipas revistes “Brides”, nje pike e forte stili dhe elegance. Tortat më të vecanta  Read More →

Në mënyrë që të evitoni gabimet me rastin e vënies së grimit derisa jeni në automobil, autobus, apo në ndonjë mjet tjetër të transportit, më së shumti ka rëndësi që të zgjidhni nuanca të ngjashme me tenin tuaj, e me rastin e vendosjes së grimit, preferohet që bërrylin ta vendosni në një bazë të fortë, apo anash, në bark. Drita natyrore ka shumë rëndësi, në mënyrë që teni të duket sa më i natyrshëm, prandaj preferohet... 

Mënyra e lehtë dhe e thjeshtë për humbjen e kalorive është përgatitja për dalje në të cilën me të vërtetë dëshironi të shkëlqeni në një shkëlqim të plotë. Për tu rregulluar për një minutë do të shkrini qindra kalori. Poshtë dieta, të jetojë flirti!Përgatitjet për të dalë në të cilën dëshironi të shkëlqeni humben më shumë kalori.  Read More →

Nëse keni aftësi të komunikimit shumë shpejtë do të përparoni në punë, do të krijoni atmosferë të këndshme në shtëpi, do të arrini baraspeshë shpirtërore dhe do ta ruani shëndetin. Pa marrë parasysh nëse bëhet fjalë për ndonjë kontakt me kolegët, familjarët, partnerin madje edhe vetveten, është e domosdoshme që të mos kalojë asnjë ditë pa komunikuar. Për këtë arsye, është me rëndësi vitale që të dini ta sundoni... 

Dhimbjet e shpinës llogariten si përvojat plot vuajtje të shumë njerëzve dhe përbëjnë ndër shkaqet më të shpeshta për të trokitur te mjeku familjar. Këto dhimbje janë të pranishme para së gjithash në zonën e unazave kurrizore të mesit, mirëpo ato paraqiten edhe në zonën e unazave kurrizore të qafës dhe të kraharorit. Në bazë të kohëzgjatjes së vuajtjes, dhimbjet e shpinës ndahen në dy kategori: dhimbje akute dhe kronike....