Këshilla

Ja si të tërhiqni lëkurën e varur

Ja si të tërhiqni lëkurën e varur
Lëkura varet dhe humbet elasticitetin e saj kur shtoni në peshë dhe bini në peshë në mënyrë drastike. Lipostucioni është një nga zgjidhjet e këtij problemi, por përveçse është i kushtueshëm mund t’ju shkaktojë edhe efekte anësore. Ndiqni këto hapa të thjeshtë dhe lëkura do të fitojë elasticitetin e saj në çdo zonë të trupit. Ushqehuni shëndetshëm:Shmangni ushqimet e yndyrshme dhe ato të shpejta, konsumoni ushqime... 

Ja si të eleminoni “barkun e varur” në pjesën e poshtme

Ja si të eleminoni “barkun e varur” në pjesën e poshtme
Kur bëhet fjalë për rënie në peshë, e para që ju duhet të keni është vullneti i fortë për ta arritur atë gje dhe më pas kombinimi i një diete të shëndetshme dhe aktivitet fizik. Nëse ushqeheni keq, yndyra akumulohet kryesisht në zonën e barkut dhe është pikërisht zona më problematike për ta menjanuar dhjamin. Ja një mënyrë natyrale që do t’ju ndihmojë për këtë problem. Përbërësit: 1 lugë çaji Shafran Indie,... 

Flokët gri dhe të argjendtë, tredi i çdo moshe

Flokët gri dhe të argjendtë, tredi i çdo moshe
Një lëvizje e re e modës, që po nxit gjithnjë e më shumë djem të rinj të lyejnë flokët në ngjyrë gri, ka pushtuar botën, pjesërisht edhe prej faktit që bën kontrast të fortë mes “plakjes” dhe rinisë. Në kopertinat e dy revistave ku këngëtari Zayn Malik u shfaq në muajt e fundit, për “Billboard” dhe “L’Uomo Vogue”, si dhe në videoklipin me të dashurën e tij Gigi Hadid, ai rrezaton të gjithë rininë e moshës,... 

Kujdes depilimi i zonës bikini, mund t’ju çojë drejt vdekjes

Kujdes depilimi i zonës bikini, mund t’ju çojë drejt vdekjes
Depilimi total i zonës bikini, një ndër trendet më njohura për kujdesin ndaj vetes tek gratë, mund të kthehet në vdekjeprurës. Teknika që shkul nga rrënja qimet në zonën intime, ka një rrezikshmëri të lartë kur flitet për sëmundjet që lidhen me Infeksionet Seksualisht të Transmetueshme. Një ndër rreziqet më të mëdha në këtë rast, është pikërisht Cellulitis, një infeksion bakterial i lëkurës, që mund të mund të... 

Mos përdorni sapun në dush

Mos përdorni sapun në dush
Nëse përdorni sapun gjatë larjes po bëni gabim. Studimet e fundit dermatologjike kanë gjetur se ai i bën lëkurës tuaj më shumë dëm sesa mirë. Një eksperte amerikane thekson se përdorimi i rregullt i sapunit i heq trupit bakteriet që mbajnë larg aknet dhe ekzemën. Mjekja Robynne Chutka thotë se sapuni antibakterial, shpesh me përmbajtje të lartë kimikatesh, heq pisllëkun dhe papastërtitë që trupi ka mbledhur gjatë ditës,... 

Maska që eleminon rrudhat

Maska që eleminon rrudhat
Të gjitha femrat dëshirojnë një fytyrë të pastër dhe pa rrudha, një fytyrë të lëmuar dhe pa ndonjë problem. Zgjidhja më e mirë është për një lëkurë pa rrudha është maska natyrale. Përbërësit e kësaj maske janë: 1 e verdhë e vezës, 1 lugë mjaltë, 1 lugë limon Pak krip Përgaditëja: Përzieni së bashku të gjithë përbërësit dhe masën e përfituar aplikojeni në fytyrë. Mbajeni për 15 minuta. Këshillohet që... 

Disa sekrete për lëkurën e duarve

Disa sekrete për lëkurën e duarve
Gjatë dimrit lëkura e duarve tuaja mund të thahet dhe të bëhet e vrazhdë nëse nuk kujdeseni për to. Higjiena e duarve është hapi i parë për të pasur duar të bukura. Përveç kësaj duhet ditur se ne e prekim fytyrën 3 herë në minutë dhe higjiena është themelore. Bëni manikyr rregullisht: në qoftë se ju shkoni në një qendër bukurie është një zgjidhje ideale por edhe në shtëpi ju mund ta realizoni vetë. Aplikoni krem... 

Maska për lëkurë të pastër e të re

Maska për lëkurë të pastër e të re
Nëse keni filluar të keni probleme me rrudhat dhe shenjat e tjera në fytyrë, është e rëndësishme të filloni me trajtimin e tyre, para se të mund të jetë vonë. Mirëpo, në vend se të shpenzoni një mal me para në produkte artificiale, të cilat edhe mund të ndikojnë negativisht në lëkurën tuaj, përqendrohuni në zgjedhjet natyrale. E, një mundësi e mirë për ju është përdorimi i lëvoreve të shegës. Si ju ndihmojnë lëvoret... 

Ja si të trajtoni celulitin

Ja si të trajtoni celulitin
Ndonjëherë infektimi i celulitit mund të jetë i shkaktuar nga disa bllokime në inde, për shembull, rreth një muskuli ose ligamenti, ose në tulet. Presioni në rritje bën që të ketë komplikacione, prerja e furnizimit me gjak (e cila mund të shkaktojë gangrenë) dhe duke dëmtuar nerva. Kjo ka nevojë për trajtim urgjent dhe dekompresion. Një tjetër komplikacion është helmimi i gjakut ose septicemi, kur bakteret kalojnë dhe lëvizin... 

Ja si të hiqni lëkurën e errët tek bërrylat, gjunjët dhe sqetullat

Ja si të hiqni lëkurën e errët tek bërrylat, gjunjët dhe sqetullat
Pavarësisht moshës apo origjinës, lëkura e errët ndodhet tek çdo njeri, në gjunjtë, bërryla dhe në sqetulla. Kjo ndodh zakonisht kur këto pjesë trupi fërkohen shpesh, në mungesë të higjensë së parregullt, gjenetikës si dhe nëse keni lëkurë të thatë. Por ka disa mënyra natyrale të cilat do ju ndihmojnë ta shmangni këtë: Sodë buke Merrni një lugë gjelle sodë buke dhe përziejeni me 1 gotë qumësht. Aplikojeni përzierjen...