Këshilla

Ushqimi për buzëqeshje më të bukur

Ushqimi për buzëqeshje më të bukur
Ushqimi i errët dhe pijet mund t’i nxijnë dhëmbët tuaj. Në anën tjetër, ka ushqime që dhëmbët tuaj mund t’i bëjnë më të bukur dhe të ruajnë bardhësinë e tyre. Pemët dhe perimet e freskëta. Përtypja e mollës, karotës apo lulelakrës do të ndihmojë te pastrimi i dhëmbëve. Po ashtu do të ndihmojnë qarkullimin e pështymës, çka neutralizon acidet dhe kështu mbrohen dhëmbët.  Read More →

Banjë me vaj eterik të kamomilit

Banjë me vaj eterik të kamomilit
Me aromën e vet të lehtë dhe të këndshme, vaji eterik i kamomilit qetëson mendjen dhe relakson trupin. Përgatiteni një banjë me disa pika vaj dhe pak mjaltë dhe shijoni efektin relaksues. Banja do të qetësojë lëkurën tuaj të irrituar; të skuqur, të prirë ndaj alergjive. Ndërsa lëkurën e thatë do ta bëjë më të butë dhe elastike.  Read More →

Shëndeti varet nga ngjyra e flokëve?

Shëndeti varet nga ngjyra e flokëve?
Disa studime të ndryshme zbulojnë lidhjen mes ngjyrës së flokëve dhe shëndetit. Për shembull, femrat me flokë më të ndritshme, në fakt biondinat, kanë më shumë prirje për t’u sëmurë nga sëmundja e lidhur me plakjen dhe e cila gradualisht shkatërron pamjen qendrore.  Read More →

Njihuni me miqte e mire te bukurise suaj

Njihuni me miqte e mire te bukurise suaj
Njerezit, te cilet rriten sasine e konsumimit te frutave dhe perimeve per gjashte jave radhazi, ishin me terheqes se me pare. Shkencetaret e ‘ST Andrews University’ moren nen vezhgim 35 persona dhe i fotografuan ne fillim dhe ne fund te eksperimentit.  Read More →

Preparatet e higjienës shtëpiake të rrezikshme për fytyrën

Preparatet e higjienës shtëpiake të rrezikshme për fytyrën
Në disa sajte të rekomandohet përdorimi i preparateve të caktuara për pastrim, sepse ato përmbajnë të njëjtët përbërës sikurse preparatet kozmetike. Megjithatë, të gjithë dermatologët janë kundër këtij veprimi! Përdorimi i produkteve kimike për pastrimin e shtëpive në pastrimin dhe pilingun e fytyrës, është skajshmërisht i rrezikshëm. Përveç irritimit të lëkurës, këto preparate mund të shkaktojnë edhe plasaritje... 

10 këshilla bukurie të cilat nuk kushtojnë asgjë

10 këshilla bukurie të cilat nuk kushtojnë asgjë
Banjo qumështi Ky është truk i vjetër, të cilin e përdorte edhe Kleopatra. Shtojani ujit të banjos 1 litër qumësht të plotë (3,5% yndyrë). Sheqeri, mineralet dhe vitaminat që i përmban qumështi i rigjenerojnë qelizat e lëkurës dhe e furnizojnë lëkurën me lagështi. Më pastaj lëkura bëhet e brishtë dhe e butë!  Read More →

‘Meshkujt me mjekër duken agresivë dhe të moshuar’

‘Meshkujt me mjekër duken agresivë dhe të moshuar’
Në takimin e parë meshkujt vlerësohen në bazë të asaj nëse janë rruar ose jo. Edhe pse dikur mjekra ka qenë simbol i mashkullit dhe pjekurisë, femrat bashkëkohore nuk mendojnë ashtu. Në ditët e sotme, gjithnjë e më shumë femra shmangin meshkujt me mjekër, sepse ata iu duken agresivë dhe jo joshës.  Read More →

Si të kemi këmbë sa më të shëndetshme

Si të kemi këmbë sa më të shëndetshme
Për të pasur këmbë të shëndetshme dhe të bukura gjatë gjithë viteve të jetës është shumë i rëndësishëm kujdesi që do të tregojmë ndaj tyre. Ja disa këshiila për të pasur këmbë të tonifikuara dhe të bukura njëkohësisht: Ecni sa më tepër  Read More →

Melhemi kundër çarjeve të lëkurës

Melhemi kundër çarjeve të lëkurës
Kur është fjala te kura, nëse nuk e keni zgjedhur prodhimin përkatës kozmetik, ju propozojmë disa preparate shtëpiake, të cilat do t’ju ndihmojnë në luftë kundër këtyre çarjeve. Në të kuqtë e freskët të vezës (duke e përzier vazhdimisht me lugë plastike) shtoni dy lugë vaj lule gjaku (Hypericum perforatum) një lugë vaj nga rrodhja (Arctium lappa), pesë pikë lëng limoni dhe në fund tri pikë tinkturë kumaku (Calendula... 

Ngacmimi i puçrrave

Ngacmimi i puçrrave
Shumë femra ngacmojnë puçrrat dhe komedonet (mitiserat). Shtrydhja e puçrrave mund të shkaktojë probleme të mëdha dhe të lërë shenja. Largimi i papastërtisë nga fytyra nuk rekomandohet kurrsesi të bëhet me gishta, për shkak se ajo mund të shkaktojë infeksion, por edhe të infektoj pjesë të tjera të fytyrës dhe të pëlcasin kapilarët. Në raste të tilla mund të vendosni një maskë për të pastruar fytyrën.  Read More →