Të bardhat e vezëve janë të pasura me vitamina, proteina dhe minerale të cilat ushqejnë lëkurën tuaj. Ata janë një astringent shumë të efektshme dhe do të forcojnë edhe më shumë lëkurën tuaj. Përbërësit: 1 vezë e bardhë 1/2 limon lëng limono Përgatitja: Rraheni të bardhen e vezës deri sa të bëhet marengë, pastaj shtoni lëng limoni. Pasi të keni krijuar masen vendoseni në fytyrë, gjithnjë duke shmangur zonen e syve.... 

Efektet natyrore të kësaj maske janë, bollguri pastron poret e bllokuara dhe i trajton ato. Ndërsa qepa është një anti-inflamator, e cila ju ndihmon të sheroni plagët dhe puçrrat në fytyre. Përbërësit: ujë mineral 3 lugë. bollgur të thjeshtë organik 1 qepë të mesme, e bërë pure Udhëzime:Valoni pak ujë dhe hidheni mbi bollgur, e lini të qëndrojë  për pesë minuta. qepet i pastroni mirë, heqni lëvoren dhe pastaj i bëni... 

Dëshironi të keni një lëkurë të paster, dhe të butë si mëndafsh? Akoma nuk keni gjetur masken e duhur që I përshtatet structures së lëkurë suaj? Keni provuar t’a trajtoni atë me produkte kozmetike por shpesh-herë kanë pasur efekte negative mbi lëkurë? Mos u shqetesoni, maskat me përbërës natyral janë gjithmonë një zgjidhje përfekte kur bëhet fjalë për të trajtuar lëkuren tuaj. Përbërësit; 1 lugë mjaltë ½ banana... 

Dëshironi të trajtoni fytyren tuaj me një maskë të shëndetshme,  e cila nuk do t’ju kushtojë shumë. Mos u shqetësoni, perveç trajtimeve komzetike ju mund t’a trajtoni lëkuren tuaj edhe me produkte të cilat mund t’i pergatisni vetë në shtëpinë tuaj. Këto dy produkte plot me vlera duke u kombinuar së bashku krijojnë maskën perfekte për fytyrën tuaj. Përbërësit; Vendoseni masken mbi fytyrë dhe e masazhoni pak me gishta... 

Perberesit: Nje pako me xhelatine 125 ml leng frutash I ngrohni se bashku derisa te tretet xhelatina.  Përbërja  lihet të ftohet në temperature normale derisa te mund ta duroni mbi lekure. Aplikojeni me pas ne fytyre dhe lereni te thahet plotësisht . Pas tharjes maska terhiqet nga fytyra jo me shume force. Dhe do të keni një rezultat të mrekullueshëm.    Read More →

1 e bardhë veze 1 lugë mjaltë të shkrirë 1 lug kafeje lëng limoni 2 lugë kafeje miell nga kokrra fasule(fasule te shtypura) Rrihet e bardha e vezës,hidhet mjalti dhe mielli i fasules. Përzihen mirë dhe ne fund hedhim lengun e limonit.Mbahet në fytyrë për 20 min.Shpërlahet fytyra me ujë të vakët pastaj me ujë të ftohtë.  Read More →

Ushqimet e caktuara permiresojne djegien e shtresave te yndyrshme ashtu qe vertet mund te shpenzoni kalorite ndersa jeni duke u pertypur. Ja cilat ushqimet jane te shkelqyeshme per metabolizmin tuaj: Dritherat integrale – Trupi juaj shpenzon dyfish me shume kalori per dekompozimin e ushqimit te plote (vecanerisht te atij te pasur me fibra sic jane fibrat e tersheres dhe orizi integral) ne krahasim me ushqimet e perpunuara. Proteinat – Eshte deshmuar... 

Shfrytëzojeni momentin dhe krijoni dizajne të pafundme duke përdorur koleksionin më të preferuar të sezonit “Nails Inc”. Ky koleksion është frymëzuar nga martesat mbreterore të organizuara gjatë këtij viti. Shikoni pak koleksionin mbreteror dhe dhuroni një pamje unike thonjëve tuaj me ngjyra të veçanta. Sezoni i ri ka sjellur pigmente të reja në qëndër të vemendjes, duke ju dhënë kështu mundësinë të eksperimentoni me... 

Ju ka rastisur të dëgjoni ankesat e fëmijëve për peshën e rëndë që mbartin mbi supe teksa kthehen nga shkolla me çanten plot me libra? E keni menduar ndonjëherë se sa shumë e dëmton fëmijën një çantë e tejmbushur? Tashmë është një fakt më së i ditur se çanta e rëndë dëmton shpinën e fëmijëve tuaj. Ekspertët paralajmërojnë që çantat shumë të ngarkuara mund të shkaktojnë dhimbje dhe lëndime në shpinë. “Kur... 

Ardhja e dimrit shkakton ndryshime të mëdha në organizmin tuaj, kjo për shkak të temperaturave të ulta, ndryshimit të ajrit dhe të gjakut në organizëm. Treguesit tipik të këtij ndryshimi janë pagjumësia, dhimbja e kokës, depresioni, lodhja fizike dhe mendore, mungesa e përqëndrimit. Por, ashtu si në çdo sëmundje apo problem tjeter është në doren tuaj që të prandaloni shfaqjen e këtyre problemeve, mbi të gjitha të kujdeseni...