Këshilla

Si ta evitoni ënjtjen e fytyrës dhe trupit

Si ta evitoni ënjtjen e fytyrës dhe trupit
Nëse thuajse çdo mëngjes zgjoheni me sy të ënjtur, pamje e cila vazhdon edhe gjatë një pjese të mirë të ditës, atëherë kjo dmth se keni problem me mbajtjen e ujit në organizëm. Për ta zgjidhur këtë problem, duhet që të merrni sasi të mjaftueshme të ujit, por edhe që të bëni lëvizje më shumë.  Read More →

Ilaç i ri i cili ndalon thinjën

Ilaç i ri i cili ndalon thinjën
Është zbuluar medikamenti i ri që ndalon thinjen e flokëve. Ekspertët e firmës L’Oreal kanë bërë të ditur se nëse ilaçi do të merret çdo ditë do të bëjë që flokët tuaj të mos ndryshojnë kurrë ngjyrën e tyre natyrale.  Read More →

Kremrat veprojnë më shumë nëse i përdorni me rend

Kremrat veprojnë më shumë nëse i përdorni me rend
Në mënyrë që cilido preparat kozmetik të depërtojë thellë në lëkurë, më së shumti rëndësi ka bërja e pilingut. Kremin e parë që e aplikojmë më pas, më së miri do të thithet nga lëkura. P.sh., nëse keni problem me puçrra, më së pari e veni kremin i cili i lufton ato, e më pas mund ta vini p.sh. kremin me faktor mbrojtës. Nëse i përdorni produktet për dy probleme, njërin vendoseni në mëngjes, e tjetrin para se të... 

Limoni, sherbela dhe mjalti për buzë të bukura

Limoni, sherbela dhe mjalti për buzë të bukura
Qumështi dhe vezët Këndet e pëlcitura të buzëve janë pasojë e mungesës së vitaminës B2, që mund ta gjeni në vezë dhe në prodhimet e qumështit. Gjysmë litër qumësht e mbulon gjysmën e nevojave ditore për këtë vitaminë.  Read More →

Cfare eshte kolagjeni dhe perse sherben

Cfare eshte kolagjeni dhe perse sherben
Kolagjeni eshte proteina me e rendesishme strukturale e organizmit tone, bashkon elementet qelizore duke i dhene origjine atyre, si pasoje procesit te indeve dhe organeve. Behet fjale per elementit thelbesore fibroz te lekures, tendinave, kockave, dhembeve, membranave etj. Nderton, qenien njerezore 80% te te gjitha proteinave te organizmit. Kolagjeni eshte nje proteine e thjeshte e formuar eskluzivisht nga aminoacidet.  Read More →

Prodhimet shtëpie për flokë të thatë

Prodhimet shtëpie për flokë të thatë
Flokët e thatë më së shpeshti janë të hollë, të thyeshëm, me maja që çahen dhe të dëmtuar. Prandaj, duhet që t’u kompensohet yndyra dhe lagështia. Përveç preparateve të shtrenjta, të gatshme, prodhime shumë të dobishme mund të përgatiten edhe në shtëpi. Shamponi i butë Në një filxhan me qumësht joyndyror, tundet një ve. Kur të bëhet shkumë, qitet në rrënjë të kafkës. Lihet 5 minuta, e pastaj shpëlahen... 

Per nje nje lekure te hidratuar

Per nje nje lekure te hidratuar
Kemi folur shpesh per te mirat qe fitojme nga vajrat per trupin, hidratues, zbutes, aromatik, jane me te vertet nje mrekulli per lekuren, vajrat mund te perdoren edhe ne uje, ne vaske, duke e transformuar momentet e banjos ne momente relaksi dhe perkedheljesh. Ne treg mund te gjeni nje game te gjere te vajrave, te cilet variojne nga ato esencial, per ti perdorur ne doza te vogla sepse jane te perqendruar deri tek ato vegjetale, apo me agrume etj.  Read More →

Efektet e briskut tek femrat

Efektet e briskut tek femrat
Depilimi është metoda më e përdorur për femrat për heqjen e qimeve por brisku i rrojës ka disa veti për të cilat duhet përdorur nga ndonjëherë. Rroja e freskët këmbëve të lëmuara u jep efekt të posaçëm.  Read More →

Maska e bere vete me banane

Maska e bere vete me banane
Le te kthehemi per te folur per maskat e fytyres te bera vete. Nese edhe ju jeni duke u perballur me nje lekure vecanerisht te thate, por nuk doni te shpenzoni para per te blere kremra te gatshem, atehere kjo eshte padyshim maska per fytyre qe ben per rastin tuaj.  Read More →

Arma kundër rrudhave dhe celulitit

Arma kundër rrudhave dhe celulitit
Kafja ka shumë përbërës të dobishëm, sikur që janë thartirat organike, yndyrat, alkaloidët, kaliumi, magnezi dhe hekuri. Yndyra e kafes është e pasur me thartirën linoleike, e cila është një antioksidues i fuqishëm, ka efekt antikancerogjen dhe stimulon sistemin imunitar. Në të njëjtën kohë, ajo pengon edhe plakjen e lëkurës dhe ka veti antiinflamatore.  Read More →