Këshilla

Ushqimet që ju bëjnë të dukeni më e re

Ushqimet që ju bëjnë të dukeni më e re
Hani, pini dhe fshini vitet, duke shtuar këto ushqime në listën tuaj, të rekomanduara nga ish-redaktorja e revistës “Women’s Health” dhe autorja e librit “20 kilogramë më e re”, ku ka receta për humbje të peshës dhe pamje më të re. Mënyra më e lehtë për të përmirësuar shëndetin tuaj është të lidhni disa zakone të mira me diçka që bëni çdo ditë pa menduar fare, si për shembull ngrënia e ushqimit. Kështu që... 

Si ti luftoni rrudhat?

Si ti luftoni rrudhat?
Rrudhat herët a vonë do të shfaqen në lëkurën e fytyrës pa marrë predispozitat gjenetike, mënyrës së shëndetshme të jetës apo kremrave që i përdorni. Në vijim ju paraqesim disa këshilla, të cilat që sot mund të filloni t’i aplikoni për të ngadalësuar theksimin e rrudhave Vitamina C Gjatë përdorimit të kremit për fytyrë, kini kujdes përmbajtjen. Vitamina C njihet për antioksiduesit e fortë që posedon dhe në largimin... 

Ju mundojnë puçrrat? Katër arsye pse ndodh kjo!

Ju mundojnë puçrrat? Katër arsye pse ndodh kjo!
Aknet në të shumtën e rasteve shfaqen shkaku i stresit, apo shkaku i reaksionit ndaj një prodhimi të caktuar. Nga ana tjetër, këtu janë edhe shprehitë tona të vogla, nga të cilat nuk heqim dorë dot, e shpeshherë nuk jemi fare të vetëdijshëm sa na dëmtojnë. Në vijim ju paraqesim katër shprehitë më të shpeshta, shkaku i së cilave ju mundojnë puçrrat:  Read More →

Limoni shkëlqen dhe zbut lëkurën

Limoni shkëlqen dhe zbut lëkurën
Ndiq disa mënyra kombinimi të limonit dhe ke për ta besuar që është fruti që bën mrekulli Limoni është një frut i mrekullueshëm dhe jo vetëm për t’u ngrënë. Askush nuk e ka idenë se sa shumë mrekulli mund të bëjë limoni për lëkurën e fytyrës. Zhduk shenjat e plakjes Vetëm aplikoje limonin drejt në zonat ku ke shenjat e para të rrudhave dhe në mëngjes laje fytyrën me ujë të ftohtë. Pas një jave apo dy, limoni do... 

Maskë për eliminimin e akneve

Maskë për eliminimin e akneve
Kjo maskë nuk është dhe aq agresive, kështu që mund ta përdorin dhe personat me lëkure te ndjeshme. Ne një enë hidhni 2 lugë kos dhe 2 lugë mjaltë. Me pas në një mikser kuzhine grini gjysmë fete ananasi. I bashkoni dhe i aplikoni ne fytyrë. E mbani për rreth 25 minuta dhe më pas e shplani me ujë te ftohtë.  Read More →

Mask për lëkurë të thatë

Mask për lëkurë të thatë
Lëkura e thatë zakonisht ndodhë gjatë kohës së ftohtë.Ajri i ftohtë e largon të drejtën e lagështisë nga lëkura, megjithatë tek disa njerëz nuk ka rëndësi klima e ftohtë pavarësisht saj kanë lëkurën e thatë. Një dietë jo e shëndetshme, gjenetika, dhe plakja janë faktorë që kontribuojnë për një lëkurë të thatë, e për fat të keq kremrat për hidratim janë të shtrenjta, transmeton Klan Kosova. Andaj ju këshillojmë... 

Si të ndaloni skuqjen mes kofshëve tuaj

Si të ndaloni skuqjen mes kofshëve tuaj
Skuqja e lëkurës mes kofshëve, është gjëja më e keqe që mund të na ndodhë. Këtë e dimë. Por, ekzistojnë mënyra për ta shmangur atë. Ose, nëse veçmë e keni këtë problem dhe keni kaluar në pikën më të pakëndshme, trajtojeni atë në mënyrë që mos të bëheni edhe më keq. E tëra fillon me disa çështje kyçe… Problemi: Shumë fërkim Fërkim i tepërt për çfarëdo llo arsye – duke ecur, duke punuar, duke veshur... 

Hiqni qimet e padëshiruara, njëhere përgjithmonë !

Hiqni qimet e padëshiruara, njëhere përgjithmonë !
Më në fund ju mund t’i hiqni qimet e padëshiruara dhe monotone nga këmbët, duart, kofshët dhe pjesët tjera të trupit.Dhe e tërë kjo në mënyrë plotësisht natyrale dhe plotësisht falas dhe çka është më e rëndësishmja, përgjithmonë. Pra ekziston zgjidhja e përhershme për telashin më të madh të femrave, qimet.Me mënyrë natyrale, pa pagesë, mund t’i hiqni qafe të gjitha qimet.  Read More →

Disa mënyra natyrale për parandalim të rrudhave

Disa mënyra natyrale për parandalim të rrudhave
Nëse jeni duke kërkuar mënyra natyrale për t’i parandaluar rrudhat, atëherë ne i kemi gjetur ato. Besoni apo jo, kremrat e shtrenjtë, xhelet dhe serumet nuk janë opsionet më të mira. Në vend se t’i humbni paratë dhe kohën në këto produkte, provojini këto mënyra për parandalim të krijimit të rrudhave. 1. Konsumoni yndyra të shëndetshme! Yndyrat e shëndetshme janë gjërat më të mira që mund t’i konsumoni për çdo ditë... 

Maska natyrale për flokët e thinjura

Maska natyrale për flokët e thinjura
Edhe pse një problem gjenetik, thinjat në flokë mund të eliminohen me disa maska natyrale, të cilat kanë dhënë mjaft rezultat. Flokët e thinjur, siç dihet nuk kanë lidhje me moshën dhe vitet. Thinjat e para, shumë njerëzve u dalin qysh në 20-at e hershme dhe zgjidhja e menjëhershme është gjithmonë lyerja. Nëse kjo e fundit nuk ndodh në disa raste, ka ende mënyra si t’i zhdukësh thinjat, ose të paktën t’i bësh të mos...